9月6日下午，太阳成集团tyc234cc在活動中心舉辦了“乘風破浪，從心啟航”為主題新生心理健康教育講座，旨在普及心理健康教育知識，引導新生轉變角色，順應大學生活，增強學生對心理健康的關注與重視，促進身心健康發展，學院特邀請學校心理健康教育與咨詢中心蔣玉露老師主講，我院2022級輔導員及全體新生參加了此次講座。
蔣老師又從心理健康的概述、大學期間會遇到的心理問題以及大學生應如何保持心理健康三個方面為新生展開講述。就應對壓力，蔣老師補充道：“規律地飲食、合理作息、适當地運動是戰勝長期壓力的基礎，這三個根基做好不被打亂，就會不斷獲得戰勝壓力的力量。”蔣老師希望同學們培養“正确看待、心态平衡、主動調整、積極行動、社會連接、愛在心中”的心理健康素養。最後蔣老師強調：學校的心理健康與咨詢中心的大門會為同學們敞開，将竭誠為大家的心理健康服好務。
本次講座不僅使同學們了解到更多心理健康的知識，以更加飽滿的精神投入到今後的學習和生活之中，同時促進了我院的建設和發展，為形成積極健康向上的學院氛圍起到了推動作用。
